الفهرس الالي لمكتبة معهد التربية البدنية و الرياضية

Titre :	Ma grossesse : bien-être et vitalité
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Jacques Choque (1952-....), Auteur ; Claire Marchalot, Auteur
Editeur :	Paris : Éd. Amphora
Année de publication :	2006
Collection :	Le Petit guide de, ISSN 1952-2320
Importance :	1 vol. (127 p.)
Présentation :	ill. en coul., couv. ill. en coul.
Format :	17 cm
ISBN/ISSN/EAN :	978-2-85180-704-5
Prix :	9,80 EUR
Langues :	Français (fre)
Mots-clés :	Gymnastique prénatale et postnatale  le bien-être  la femme enceinte  la Santé et l'hygiène
Index. décimale :	796.4- Athlétisme/Gymnastique
Résumé :	"Le petit guide de ma grossesse". Jacques Choque, Claire Marchalot - Guide conçu à partir de "Gymnastique et bien-être de la femme enceinte". 90 exercices évolutifs classés par thèmes travaillés, en fonction des périodes de la grossesse. Maîtriser sa respiration et se relaxer. Améliorer sa circulation sanguine. Se muscler et s'étirer en douceur. 128 pages. Editions Amphora (2006).

Ma grossesse : bien-être et vitalité [texte imprimé] / Jacques Choque (1952-....), Auteur ; Claire Marchalot, Auteur . - Paris : Éd. Amphora, 2006 . - 1 vol. (127 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 17 cm. - (Le Petit guide de, ISSN 1952-2320) .
ISBN : 978-2-85180-704-5 : 9,80 EUR
Langues : Français (fre)

Mots-clés :	Gymnastique prénatale et postnatale  le bien-être  la femme enceinte  la Santé et l'hygiène
Index. décimale :	796.4- Athlétisme/Gymnastique
Résumé :	"Le petit guide de ma grossesse". Jacques Choque, Claire Marchalot - Guide conçu à partir de "Gymnastique et bien-être de la femme enceinte". 90 exercices évolutifs classés par thèmes travaillés, en fonction des périodes de la grossesse. Maîtriser sa respiration et se relaxer. Améliorer sa circulation sanguine. Se muscler et s'étirer en douceur. 128 pages. Editions Amphora (2006).