الفهرس الالي للمكتبة المركزية بجامعة عبد الحميد بن باديس - مستغانم
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Judo pratique / Tadao Inogai
Titre : Judo pratique : du débutant à la ceinture noire, suivant les progressions françaises et japonaise Type de document : texte imprimé Auteurs : Tadao Inogai (1908-1978), Auteur ; Roland Habersetzer (1942-....), Adaptateur Mention d'édition : Nouv. éd. Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2002 Collection : Sports et loisirs. Encyclopédie des arts martiaux, ISSN 0298-0185 Importance : 399 p. Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-590-4 Note générale : Lexique. Index Langues : Français (fre) Mots-clés : Judo débutant ceinture noire cadre tenue principes souplesse action réaction centre déséquilibre techniques. Index. décimale : 796.8 Résumé : Ce manuel pratique traite de tout ce qu'il est indispensable de connaître, de l'initiation à l'obtention de la ceinture noire de judo. Véritable encyclopédie des techniques du judo, ce livre s'appuie sur trois classifications : celle, originelle, du Gokyo japonais, celle de la progression classique établie par la Fédération Française de judo et celle en usage auprès des plus jeunes judokas. Avec 78 techniques de base, 100 enchaînements d'attaque et 77 techniques de contre-prise, il s'agit d'un document unique qui vous accompagnera tout au long de votre progression. Judo pratique : du débutant à la ceinture noire, suivant les progressions françaises et japonaise [texte imprimé] / Tadao Inogai (1908-1978), Auteur ; Roland Habersetzer (1942-....), Adaptateur . - Nouv. éd. . - Paris : Amphora, 2002 . - 399 p. : ill., couv. ill. en coul. ; 22 cm. - (Sports et loisirs. Encyclopédie des arts martiaux, ISSN 0298-0185) .
ISBN : 978-2-85180-590-4
Lexique. Index
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Judo débutant ceinture noire cadre tenue principes souplesse action réaction centre déséquilibre techniques. Index. décimale : 796.8 Résumé : Ce manuel pratique traite de tout ce qu'il est indispensable de connaître, de l'initiation à l'obtention de la ceinture noire de judo. Véritable encyclopédie des techniques du judo, ce livre s'appuie sur trois classifications : celle, originelle, du Gokyo japonais, celle de la progression classique établie par la Fédération Française de judo et celle en usage auprès des plus jeunes judokas. Avec 78 techniques de base, 100 enchaînements d'attaque et 77 techniques de contre-prise, il s'agit d'un document unique qui vous accompagnera tout au long de votre progression. Réservation
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Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité 019512 796.8 -12.2 Ouvrage Bibliothèque Centrale 000 - Informatique, information, ouvrages généraux Disponible C1-003605 796.8-12.1 Ouvrage Bibliothèque Centrale 700 - Arts, Loisirs et Sports Exclu du prêt Préparation physique / Carrio,Christophe
Titre : Préparation physique : Pour les sports de combat Type de document : texte imprimé Auteurs : Carrio,Christophe, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2006 Importance : 175 P. Format : 19*14 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-684-0 Langues : Français (fre) Mots-clés : Préparation sports combat physique entrainement la force étirements souplesse échauffement endurence récupération nutrition planification. Index. décimale : 796.8 Résumé : Ce manuel traite de la préparation pour les deux grandes familles de sports de combat et d'arts martiaux : les sports de percussions (karaté, taekwondo, boxe française, full-contact, boxe thaïlandaise...) et ceux de préhension (judo, lutte, ju-jitsu...). L'objectif de l'auteur est de présenter l'ensemble des composantes de la préparation physique spécifique à ces sports dans un ouvrage facilement exploitable. Il détaille et explique très clairement, pour chacun des thèmes, les connaissances théoriques fondamentales. Il en propose par la suite une mise en application concrète grâce à des programmes, des séances et des exercices adaptés aux différents objectifs. Ce manuel pratique et accessible apporte l'ensemble des informations essentielles pour une préparation physique de qualité, aussi bien pour améliorer ses performances que pour éviter d'éventuelles blessures. Préparation physique : Pour les sports de combat [texte imprimé] / Carrio,Christophe, Auteur . - Paris : Amphora, 2006 . - 175 P. ; 19*14 cm.
ISBN : 978-2-85180-684-0
Langues : Français (fre)
Mots-clés : Préparation sports combat physique entrainement la force étirements souplesse échauffement endurence récupération nutrition planification. Index. décimale : 796.8 Résumé : Ce manuel traite de la préparation pour les deux grandes familles de sports de combat et d'arts martiaux : les sports de percussions (karaté, taekwondo, boxe française, full-contact, boxe thaïlandaise...) et ceux de préhension (judo, lutte, ju-jitsu...). L'objectif de l'auteur est de présenter l'ensemble des composantes de la préparation physique spécifique à ces sports dans un ouvrage facilement exploitable. Il détaille et explique très clairement, pour chacun des thèmes, les connaissances théoriques fondamentales. Il en propose par la suite une mise en application concrète grâce à des programmes, des séances et des exercices adaptés aux différents objectifs. Ce manuel pratique et accessible apporte l'ensemble des informations essentielles pour une préparation physique de qualité, aussi bien pour améliorer ses performances que pour éviter d'éventuelles blessures. Exemplaires (1)
Code-barres Cote Support Localisation Section Disponibilité C1-003601 796.8-08.1 Ouvrage Bibliothèque Centrale 700 - Arts, Loisirs et Sports Exclu du prêt