الفهرس الالي للمكتبة المركزية بجامعة عبد الحميد بن باديس - مستغانم
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| Titre : |
Gymnastique douce pour le plancher pelvien. : Programme d'exercices pour tous les jours |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
H.Hoflet, Auteur |
| Editeur : |
Paris : Editions Vigot |
| Année de publication : |
2000 |
| Importance : |
96 P. |
| Format : |
22*17cm. |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-7114-1439-0 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
Gymnastique placher pelvien exercices |
| Index. décimale : |
796.4 |
| Résumé : |
Les muscles du plancher pelvien influencent le maintien et la respiration, ils ont des répercussions sur la sexualité et la parturition et sont impliqués dans différents problèmes de santé. En les faisant régulièrement travailler, il est possible de prévenir efficacement nombre de troubles physiques et psychiques. Ces programmes d'exercice vous y aideront : conçus aussi bien pour les femmes que pour les hommes, ils se composent d'exercices de contraction/relâchement de différents niveaux d'intensité, mais toujours faciles à exécuter. |
Gymnastique douce pour le plancher pelvien. : Programme d'exercices pour tous les jours [texte imprimé] / H.Hoflet, Auteur . - Paris : Editions Vigot, 2000 . - 96 P. ; 22*17cm. ISBN : 978-2-7114-1439-0 Langues : Français ( fre)
| Mots-clés : |
Gymnastique placher pelvien exercices |
| Index. décimale : |
796.4 |
| Résumé : |
Les muscles du plancher pelvien influencent le maintien et la respiration, ils ont des répercussions sur la sexualité et la parturition et sont impliqués dans différents problèmes de santé. En les faisant régulièrement travailler, il est possible de prévenir efficacement nombre de troubles physiques et psychiques. Ces programmes d'exercice vous y aideront : conçus aussi bien pour les femmes que pour les hommes, ils se composent d'exercices de contraction/relâchement de différents niveaux d'intensité, mais toujours faciles à exécuter. |
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Exemplaires (1)
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| C1-003581 | 796.4-40.1 | Ouvrage | Bibliothèque Centrale | 700 - Arts, Loisirs et Sports | Exclu du prêt |
