الفهرس الالي للمكتبة المركزية بجامعة عبد الحميد بن باديس - مستغانم

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Entraînement mental du sportif / Hervé Le Deuff

Public ISBD Titre : Entraînement mental du sportif : comment éliminer les freins psychologiques pour atteindre les conditions optimales de performance Type de document : texte imprimé Auteurs : Hervé Le Deuff, Auteur Editeur : Paris : Amphora Année de publication : 2002 Importance : 159 p. Présentation : couv. ill. en coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-589-8 Prix : Prix : 16,7 EUR : 109,55 F Note générale : Bibliogr. , p. 157-159 Langues : Français (fre) Index. décimale : 796.0 Résumé : « Entraînement mental du sportif », paru en 2002, s'est imposé comme un manuel de référence ayant séduit près de 30 000 sportifs de tous niveaux et entraîneurs depuis sa parution. Hervé Le Deuff présente de manière pratique, simple et concrète, un ensemble d'approches, de techniques et de conseils qui permettent aux sportifs d'évaluer, d'améliorer et de renforcer les qualités mentales générales et spécifiques à leur discipline. Le sportif bénéficie également d'un ensemble d'exercices pour une mise en application simple et rapide des différentes techniques présentées. Cette nouvelle édition complétée va encore plus loin dans l'analyse des facteurs de performance et traite de nouvelles thématiques qui séduiront les encadrants et les spécialistes de la performance sportive. La communication, le coaching, la gestion d'un groupe et de l'entraînement en fonction de la personnalité des sportifs sont également détaillés de façon pragmatique et résolument accessible. Entraînement mental du sportif : comment éliminer les freins psychologiques pour atteindre les conditions optimales de performance [texte imprimé] / Hervé Le Deuff, Auteur . - Paris : Amphora, 2002 . - 159 p. : couv. ill. en coul. ; 19 cm. ISBN : 978-2-85180-589-8 : Prix : 16,7 EUR : 109,55 F Bibliogr. , p. 157-159 Langues : Français (fre) Index. décimale : 796.0 Résumé : « Entraînement mental du sportif », paru en 2002, s'est imposé comme un manuel de référence ayant séduit près de 30 000 sportifs de tous niveaux et entraîneurs depuis sa parution. Hervé Le Deuff présente de manière pratique, simple et concrète, un ensemble d'approches, de techniques et de conseils qui permettent aux sportifs d'évaluer, d'améliorer et de renforcer les qualités mentales générales et spécifiques à leur discipline. Le sportif bénéficie également d'un ensemble d'exercices pour une mise en application simple et rapide des différentes techniques présentées. Cette nouvelle édition complétée va encore plus loin dans l'analyse des facteurs de performance et traite de nouvelles thématiques qui séduiront les encadrants et les spécialistes de la performance sportive. La communication, le coaching, la gestion d'un groupe et de l'entraînement en fonction de la personnalité des sportifs sont également détaillés de façon pragmatique et résolument accessible.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
019186	796.1-006.2	Ouvrage	Bibliothèque Centrale	700 - Arts, Loisirs et Sports	Disponible
C1-003397	796.1-06.1	Ouvrage	Bibliothèque Centrale	700 - Arts, Loisirs et Sports	Disponible

Le manuel de la forme / Hervé Le Deuff

Public ISBD Titre : Le manuel de la forme : coaching physique et mental ; forme et vitalité, la performance au quotidien Type de document : texte imprimé Auteurs : Hervé Le Deuff, Auteur Editeur : Paris : @mphora sports Année de publication : cop. 2005 Importance : 1 vol. (174 p.) Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 26*19 cm. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-85180-664-2 Prix : 22 EUR Note générale : Bibliogr. p. 174 Langues : Français (fre) Mots-clés : Adopter une démarche simple,efficace,dynamique et évolutive  objectif forme et vitalité : application pratiquez  les exercices  échauffement  entretien musculaire  renforcement musculaire  détente mentale et force mentale  récupération Index. décimale : 796.1 Résumé : Forme et vitalité : la performance au quotidien. L'objectif de l'auteur est de proposer un manuel pratique, évolutif et exhaustif sur les deux composantes principales de la forme : le physique et le mental. Ce véritable ouvrage de référence, avec une organisation pragmatique, des explications claires et de très nombreuses illustrations explicatives en 3D, apporte l'ensemble des informations concrètes relatives à ces deux domaines. Dans un premier temps, Hervé Le Deuff explique les principes généraux de la forme et permet à chacun, par un check-up complet, d'évaluer son niveau. Par la suite, il propose 172 exercices spécifiques et adaptés pour les différents thèmes complémentaires tels que l'échauffement, l'étirement et l'entretien musculaire, la musculation, la relaxation et la force mentale, la récupération. Selon les objectifs et les besoins de chacun, 3 programmes de 12 semaines sont détaillés en fin d'ouvrage. Ce manuel s'adresse aussi bien à toute personne qui souhaite entretenir et améliorer sa condition physique et psychologique, aux professionnels des métiers de la forme, aux éducateurs de tous sports et aux kinésithérapeutes qui recherchent un support pour mettre en place leurs séances, aux étudiants qui préparent leur Brevet d'Etat des Métiers de la Forme. Le manuel de la forme : coaching physique et mental ; forme et vitalité, la performance au quotidien [texte imprimé] / Hervé Le Deuff, Auteur . - Paris : @mphora sports, cop. 2005 . - 1 vol. (174 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 26*19 cm. ISBN : 978-2-85180-664-2 : 22 EUR Bibliogr. p. 174 Langues : Français (fre) Mots-clés : Adopter une démarche simple,efficace,dynamique et évolutive  objectif forme et vitalité : application pratiquez  les exercices  échauffement  entretien musculaire  renforcement musculaire  détente mentale et force mentale  récupération Index. décimale : 796.1 Résumé : Forme et vitalité : la performance au quotidien. L'objectif de l'auteur est de proposer un manuel pratique, évolutif et exhaustif sur les deux composantes principales de la forme : le physique et le mental. Ce véritable ouvrage de référence, avec une organisation pragmatique, des explications claires et de très nombreuses illustrations explicatives en 3D, apporte l'ensemble des informations concrètes relatives à ces deux domaines. Dans un premier temps, Hervé Le Deuff explique les principes généraux de la forme et permet à chacun, par un check-up complet, d'évaluer son niveau. Par la suite, il propose 172 exercices spécifiques et adaptés pour les différents thèmes complémentaires tels que l'échauffement, l'étirement et l'entretien musculaire, la musculation, la relaxation et la force mentale, la récupération. Selon les objectifs et les besoins de chacun, 3 programmes de 12 semaines sont détaillés en fin d'ouvrage. Ce manuel s'adresse aussi bien à toute personne qui souhaite entretenir et améliorer sa condition physique et psychologique, aux professionnels des métiers de la forme, aux éducateurs de tous sports et aux kinésithérapeutes qui recherchent un support pour mettre en place leurs séances, aux étudiants qui préparent leur Brevet d'Etat des Métiers de la Forme.

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Code-barres	Cote	Support	Localisation	Section	Disponibilité
019298	796.1-082.2	Ouvrage	Bibliothèque Centrale	700 - Arts, Loisirs et Sports	Disponible
C1-003480	796.1-82.1	Ouvrage	Bibliothèque Centrale	700 - Arts, Loisirs et Sports	Exclu du prêt

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