الفهرس الالي للمكتبة المركزية بجامعة عبد الحميد بن باديس - مستغانم
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| Titre : |
Le training autogène : deux minutes 3 fois par jour ; déconnecter, se relâcher, récupérer ; calme et énergie pour la journée |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Dietrich Langen, Auteur |
| Editeur : |
Paris : Vigot |
| Année de publication : |
cop. 2000 |
| Collection : |
Santé et bien-être, ISSN 1299-636X |
| Importance : |
96 p. |
| Présentation : |
ill. en coul., couv. ill. en coul. |
| Format : |
22 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-7114-1431-4 |
| Prix : |
56 F |
| Note générale : |
Index |
| Langues : |
Français (fre) Langues originales : Allemand (ger) |
| Index. décimale : |
615.8 |
| Résumé : |
Le training autogène est idéal pour faire une pause dans une journée de stress : pour déconnecter, se relaxer et récupérer. Exercices mentaux, axés sur le calme, la pesanteur, la chaleur et la respiration pour votre bien-être physique et moral. |
Le training autogène : deux minutes 3 fois par jour ; déconnecter, se relâcher, récupérer ; calme et énergie pour la journée [texte imprimé] / Dietrich Langen, Auteur . - Paris : Vigot, cop. 2000 . - 96 p. : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 22 cm. - ( Santé et bien-être, ISSN 1299-636X) . ISBN : 978-2-7114-1431-4 : 56 F Index Langues : Français ( fre) Langues originales : Allemand ( ger)
| Index. décimale : |
615.8 |
| Résumé : |
Le training autogène est idéal pour faire une pause dans une journée de stress : pour déconnecter, se relaxer et récupérer. Exercices mentaux, axés sur le calme, la pesanteur, la chaleur et la respiration pour votre bien-être physique et moral. |
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Exemplaires (1)
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| C1-003425 | 796.1-27.1 | Ouvrage | Bibliothèque Centrale | 700 - Arts, Loisirs et Sports | Disponible |
